ENTRENAMIENTO CADETE DÍA 13 DE OCTUBRE

Plan de Entrenamiento de FÚTBOL SALA para Cadetes

Énfasis: Técnica Individual (Microaspectos) y Táctica Básica (Rotaciones, Juego sin Balón).

Duración Estimada: 90 - 105 minutos.

I. Calentamiento y Fundamentos (15 min)

1. Activación y Técnica de Contacto (10 min)

• Microaspecto Clave: Control y Precisión del Toque.

  • Conducción y Paradas de Planta (Stop and Go): Los jugadores se mueven por el espacio. El entrenador da la señal para parar el balón con la planta del pie, cambiar de dirección y arrancar. Exigir que la parada sea seca y que la planta esté encima del balón.

  • Toques de Amplitud (Giro y Orientación): Conducción con la suela (rápido) y cambio de dirección con el interior. Enfatizar el perfilamiento del cuerpo para proteger el balón.

• Pases por Parejas (5 min):

  • Pase de interior a un toque, insistiendo en la precisión y la tensión del pase.

  • Pase y control orientado: El receptor debe controlar el balón con el interior para orientarlo en una nueva dirección (simulando desmarque).

2. 1x0: Finalizaciones de Precisión (5 min)

• Ejercicio: Circuito de Tiro Corto y Entrada.

  • Conducción desde el lateral, finta de tiro, toque rápido con la puntera para superar el cono imaginario y finalización (ej. golpeo de puntera, interior a escuadra, vaselina).

  • Microaspecto Clave: El Golpeo de Puntera (precisión y rapidez) y el Toque de Desmarque (separar el balón lo justo para el tiro).

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II. Desarrollo de la Táctica Individual y de Pareja (45 min)

A. 2x0 y 3x0: Pase, Desmarque y Ocupación de Carriles (15 min)

• Ejercicio 1: Pases y Relevos en Triángulo (3x0)

  • Tres jugadores forman un triángulo que se mueve a lo ancho de la cancha. Pasan y corren a ocupar el puesto del compañero.

  • Microaspecto Clave: Perfilarse para recibir. El receptor debe estar de lado (perfilado) para poder pasar en un toque y ver toda la cancha, sin tener que tocar la planta para girar.

  • Táctica de Rotación Ofensiva: Introducir el concepto de Rotación Simple (reemplazar al pasador): si el jugador A pasa a B y corta al centro, el jugador C debe ocupar la posición liberada por A.

• Ejercicio 2: "Paralela" y "Doble Poste" (2x0)

  • Jugadores en lateral. Pase y el pasador corre por la línea lateral (paralela) para recibir la devolución. Finalizan 1x0.

  • Microaspecto Clave: El Timing del desmarque. La carrera paralela debe ser justo después del pase. El pase de devolución debe ir al pie adelantado.

B. 1x1: El Duelo y el Engaño (10 min)

• Ejercicio: 1x1 en Zona Reducida con Mini-porterías

  • Se juega un 1x1 en un cuadrante de 10x10 metros, con dos mini-porterías a los lados.

  • Microaspecto Clave: Fintas de engaño con el cuerpo. Enseñar el cambio de ritmo (conducción lenta para desequilibrar) y la finta corporal (mover el cuerpo sin tocar el balón para engañar). El primer toque para regatear debe ser largo y decidido.

  • Táctica Defensiva: El defensor debe orientar al atacante hacia el banda y no permitir que gire hacia el centro (posición corporal defensiva).

C. 2x1 y 3x1: La Decisión en Superioridad (10 min)

• Ejercicio: 2x1 y 3x1 de Transición

  • Salida rápida con superioridad numérica desde defensa.

  • Microaspecto Clave (Ataque): El jugador con balón debe llevar el balón al defensor (encararlo) para fijarlo y solo pasar en el último momento. El receptor debe estar en una posición de apoyo o ruptura para el pase.

  • Microaspecto Clave (Defensa): El defensor debe temporizar la jugada, obligando al atacante con balón a decidir y evitar que realice un pase fácil al compañero.

D. 2x2 y 3x3: Táctica de Coberturas y Bloqueos (10 min)

• Ejercicio: 2x2 con Bloqueo Ofensivo

  • Se juega un 2x2. A1 lleva el balón, A2 realiza un bloqueo a D2. A1 utiliza el bloqueo (pasar cerca del compañero) y finaliza.

  • Microaspecto Clave Ofensivo: El pie de pívot en el bloqueo. El bloqueador debe tener los pies quietos y el cuerpo firme. El usuario del bloqueo debe tocar el hombro del bloqueador al pasar.

  • Táctica Defensiva (Cambio): Si la defensa tiene que hacer cambio de marca, debe ser con comunicación ("¡Cambio!") y rapidez.

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III. Aplicación Integrada (Juego Real) (30 min)

1. 3x3 Táctica de Rotación y Juego de Pivote (15 min)

• Ejercicio: 3x3 con Regla de Rotación Obligatoria

  • Se juega un 3x3 en un medio campo, con portero.

  • Regla Obligatoria: Después de 3 pases, el equipo debe rotar sus posiciones (ej. de ala a cierre, de cierre a ala, etc.).

  • Foco Microaspecto/Táctico:

    • El Desmarque en Diagonal: Fomentar los movimientos en diagonal para crear líneas de pase.

    • Uso del Pivote (Jugador más adelantado): Pases de seguridad al pívot y desmarques de apoyo de los compañeros. Exigir al pívot que proteja el balón con la espalda.

2. Juego Condicionado 3v3 + 1 Comodín (15 min)

• Objetivo: Aplicar la técnica bajo presión y mejorar las rotaciones defensivas y ofensivas.

• Regla Condicionada (Defensa): Si el balón llega a un jugador con el pie menos hábil, el defensor debe presionar con más agresividad.

• Regla Condicionada (Ataque): Los goles solo valen si vienen de un pase a un jugador que se desmarcó sin balón (premiar la táctica y el microaspecto de desmarque).

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IV. Vuelta a la Calma (10 min)

• Estiramientos enfocados en la cadera, isquiotibiales y tobillos (muy usados en Futsal).

• Reflexión sobre los conceptos trabajados, preguntando a los jugadores cuál fue la rotación ofensiva/defensiva más difícil de coordinar.

entrenamiento de hoy de cadetes día 9 de octubre de 2025

 ¡Entendido! Aquí tienes el plan de entrenamiento de fútbol-sala de 90 minutos, detallado y presentado de forma secuencial, centrado en las Rotaciones en Ataque para tu equipo cadete.

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Sesión Detallada de Fútbol-Sala: Rotaciones Ofensivas (90 Minutos)

Objetivo Principal: Dominar la ejecución y el timing de las Rotaciones en Ataque.

I. Parte Inicial / Calentamiento: Activación y Técnica Individual con Balón (20 Minutos)

El objetivo es aumentar la temperatura corporal y articular mientras se trabaja el control básico del balón. Siempre con balón.

1. Movilidad y Control Estático (5 min):

• Trote Suave con Balón: Los jugadores trotan por la cancha conduciendo el balón libremente.

• Movilidad Dinámica con el Balón:

  • Caminar levantando rodillas y golpeando el balón con el interior.

  • Saltar sobre el balón, golpeándolo con la planta.

  • Tocar el balón con el interior/exterior de ambos pies alternativamente.

  • Realizar 10 toques seguidos con cada parte del pie (interior, exterior, empeine).

2. Conducción y Pase en Parejas/Tríos (15 min):

• Pase y Desplazamiento Simple: En parejas (separados 8-10 metros), realizan pases rasos y precisos. Tras cada pase, el jugador se desplaza lateralmente 2 metros y recibe el balón en movimiento. Énfasis en la precisión del pase y el control orientado.

• Triangulaciones y Paredes: En tríos, realizan un circuito simple de pases en forma de triángulo. Incorporan la pared (devolución rápida a un toque) y la conducción corta antes de pasar. La clave es que el balón no se detenga. Objetivo: velocidad en la ejecución técnica y control en espacios cortos.

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II. Parte Principal: Rotaciones en Ataque (55 Minutos)

El foco está en la comprensión espacial, el desmarque y la ocupación del puesto.

1. Rotación Básica "en 8" Analítica (20 min):

• Explicación Teórica (3 min): Utiliza una pizarra o a los propios jugadores en el campo para explicar la Rotación Básica (por ejemplo, la rotación entre ala y pívot, donde el pívot cae a banda y el ala ataca el centro). Destaca el concepto de Sustitución (ocupar el espacio dejado por el compañero).

• Práctica sin Oposición (17 min):

  • 4 jugadores sin portero ni oposición. Inician la rotación desde un lateral. El Cierre (1) sube a banda, el Ala (2) va al centro, el Pívot (3) cae a la posición de Cierre y el Otro Ala (4) se mantiene ancho.

  • Realizan la secuencia completa con balón y sin oposición, concentrándose en el momento exacto del movimiento. El entrenador corrige la línea de pase y el ángulo de carrera.

2. Ejercicio de Rotación y Finalización en Superioridad (20 min):

• 5v3 en Ataque: Se delimita medio campo o la zona de ataque. Cinco atacantes (incluyendo al portero que puede subir a defender en medio campo) contra tres defensores.

• Consigna: Los atacantes deben realizar una rotación ofensiva (la que se practicó en el punto 1) antes de poder finalizar a portería. Los defensores intentan robar y finalizar en una portería pequeña.

• Clave: Si la rotación es exitosa, se genera un desequilibrio. Los jugadores deben aprender a identificar y aprovechar ese espacio con un pase o una conducción rápida. Insiste en la comunicación ("¡Voy!", "¡Cambio!").

3. Partido Reducido con Condición (15 min):

• 4v4 o 5v5 a campo completo con porteros.

• Regla Obligatoria: El equipo en ataque debe completar al menos una rotación ofensiva preestablecida (por ejemplo: el pívot se descuelga a banda y el ala ataca la posición del pívot) antes de poder realizar el tiro a portería. Si tiran sin rotar, es falta o balón para el rival.

• Variación: Permite la rotación libre después de 7 minutos, pero el énfasis sigue estando en el movimiento sin balón.

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III. Parte Final: Finalización y Estiramientos (15 Minutos)

El enfoque está en el golpeo potente y preciso después de un movimiento de ataque.

1. Circuito de Finalización Rápida (10 min):

• Pared y Tiro: Los jugadores se dividen en dos filas en el lateral. El primero pasa al pívot (colocado en el centro) y realiza una pared para recibir y chutar a portería de inmediato. Rotan las posiciones. Énfasis: Chutar sin pensarlo y colocar el balón lejos del portero.

• Pase de Desmarque y Tiro: El jugador desde el centro del campo da un pase en profundidad a un ala que ha realizado un desmarque de ruptura. El ala controla y finaliza a portería.

2. Estiramientos Estáticos y Vuelta a la Calma (5 min):

• Reunir al equipo. Realizar estiramientos estáticos de los principales grupos musculares trabajados (cuádriceps, isquiotibiales, aductores, gemelos y espalda).

• Hacer un breve feedback de la sesión, destacando la mejora en las rotaciones y recordándoles los conceptos clave para el próximo entrenamiento.

preparación sesión corresponsables mondoñedo 29 de agosto de 2025

 Se dividen 3 grandes estaciones. Cada grupo rota tras completar la estación.

⏱️ Tiempo por estación: 45 min + 10 min transición entre estaciones.

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🟢 Estación 1 – Técnica individual (8 juegos) (45 min)

Objetivo: trabajar conducción, control, pase, tiro y regate de forma divertida.

1. Conducción serpenteante (slalom entre conos a máxima velocidad).

2. 1v1 en miniporterías (regate y definición rápida).

3. Tiros de precisión (golpear a dianas, conos o zonas marcadas en portería).

4. Conducción + pase a pared + tiro.

5. Juego del espejo (por parejas, imitar movimientos de conducción).

6. Conducción con cambio de ritmo (a señal, variar velocidad y dirección).

7. Control orientado y disparo (recepción de pase y tiro inmediato).

8. Reto de toques controlados (mantener el balón con conducción corta en espacio reducido sin perderlo).

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🔵 Estación 2 – Circuito lúdico con cronómetro (45 min)

Objetivo: diversión + velocidad + agilidad con tiempo medido.
Se preparan 3 circuitos distintos, cada uno con cronómetro.

• Circuito 1:
  Saltos de vallas bajas → zigzag de conos → tiro a portería → sprint de vuelta.

• Circuito 2:
  Rueda de aros → conducción larga → pase de precisión en portería pequeña → sprint lateral.

• Circuito 3:
  Carrera con cambios de dirección → túnel de picas → tiro desde 9m → eslalon con balón.

✅ Los jugadores compiten contra el cronómetro (tiempos anotados en tabla).

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🔴 Estación 3 – Competiciones 2x2 (45 min)

Objetivo: situaciones reducidas de juego, con toma de decisiones rápida.

• Mini-partidos 2x2 en espacios reducidos (10x15m).

• Reglas:

  • Gol = 1 punto.

  • Partido de 3 min → siguiente pareja entra.

  • Si empatan, gana el que marque el primer gol en muerte súbita.

• Variantes:

  • Limitación de toques.

  • Obligación de pasar antes de tirar.

  • Gol válido solo con pierna menos hábil.

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🏆 3. Rey de la Pista (50 min)

• Partidos de 5x5 o 4x4 (según número de jugadores).

• Duración: 5 min cada partido.

• El equipo ganador permanece en pista ("rey de la pista"), el perdedor rota.

• Se lleva puntuación general: 3 puntos victoria, 1 empate, 0 derrota.

• Al final → proclamación de equipo campeón.

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😌 4. Vuelta a la calma (10 min)

• Estiramientos guiados.

• Respiración + relajación.

• Breve charla final (reforzar lo aprendido, felicitar esfuerzo).

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📌 Esta estructura mantiene la motivación alta:

• Técnica individual (aprendizaje).

• Circuitos lúdicos (diversión).

• 2x2 (competitividad).

• Rey de la pista (clímax final).

📋 Jornada de Entrenamiento Fútbol-Sala (16:00 – 20:00 h)

Hora ⏱️	Actividad	Grupo A	Grupo B	Grupo C
16:00 – 16:20	Calentamiento general	Todos juntos
16:20 – 17:05	Estación 1 – Técnica individual (8 juegos)	Técnica	Lúdico (circuitos con cronómetro)	2x2
17:05 – 17:15	Cambio de estación / hidratación	-	-	-
17:15 – 18:00	Estación 2 – Lúdico con cronómetro (3 circuitos)	2x2	Técnica	Lúdico
18:00 – 18:10	Cambio de estación / hidratación	-	-	-
18:10 – 18:55	Estación 3 – Competiciones 2x2	Lúdico	2x2	Técnica
18:55 – 19:00	Breve hidratación	Todos juntos
19:00 – 19:50	Rey de la Pista (4x4 o 5x5)	Todos compiten en formato rotación
19:50 – 20:00	Vuelta a la calma + estiramientos	Todos juntos

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📌 Notas rápidas de gestión:

• Si tienes muchos jugadores, en el bloque de estaciones divide cada grupo en subgrupos para evitar esperas.

• En el Rey de la pista, los partidos de 4–5 min mantienen ritmo y permiten que todos jueguen varias veces.

• En los circuitos lúdicos, mide tiempos y apunta resultados → ¡les motivará mucho competir por mejorar!

CAMBIO DE FORMA DE MODELO DE JUEGO EN CATEGORÍA ALEVÍN DE FÚTBOL-SALA

 

Enfoque para el partido de fútbol-sala - Categoría Alevín

Dado que se cambia el modelo de juego a una defensa en campo propio y que existen dificultades en los duelos individuales y en el físico de algunos jugadores, el enfoque debe centrarse en:

1. Compactar la defensa en campo propio para minimizar los duelos físicos individuales.
2. Reducir el espacio al rival y provocar errores.
3. Fomentar la ayuda defensiva para los jugadores con menos capacidad física.
4. Mejorar la transición rápida tras recuperación para aprovechar ataques en ventaja.

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Reglas de juego en defensa

1️⃣ Posicionamiento defensivo en media pista

• Línea defensiva bien marcada, no salir a presionar alto.
• Bloque compacto, cerrando pasillos interiores.
• Basculación constante, evitando distancias grandes entre jugadores.

2️⃣ Evitar duelos físicos prolongados

• Defensa en zona con ajustes individuales según el balón.
• Ayudas defensivas obligatorias en caso de que un compañero pierda el duelo.
• No lanzarse al robo sin seguridad, priorizar el corte de líneas de pase.

3️⃣ Defensa orientada al error del rival

• Forzar el juego a banda para limitar opciones de ataque del rival.
• Tapar líneas de pase interiores para obligar al rival a tomar decisiones más arriesgadas.
• Marcar referencia en el pívot rival, dificultando su recepción.

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Reglas de juego en ataque tras recuperación

4️⃣ Primer objetivo: Transición rápida

• Primer pase hacia adelante o hacia fuera, evitando que el rival se reorganice.
• Si hay superioridad, atacar directo sin pausas.
• Si no hay opción clara, mantener la posesión para reorganizar el ataque.

5️⃣ Movimientos básicos tras recuperación

• Jugador que recupera decide entre pase rápido o conducción agresiva.
• Apoyos inmediatos de los otros jugadores, dando opción de pase y continuidad.
• Jugador más adelantado rompe al espacio para generar peligro.

6️⃣ Si no hay ataque rápido, jugar con calma

• Recolocación inmediata para evitar contras del rival.
• Ataques con amplitud, aprovechando el desgaste del rival en la presión.
• Buscar el 1x1 solo si hay ventaja clara, evitando riesgos innecesarios.

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Estrategia global para el partido

1️⃣ Primeros minutos: Asegurar el orden defensivo, sin salir a presionar alto.
2️⃣ Durante el partido: Evitar transiciones defensivas largas.
3️⃣ Final del partido: Si el resultado es favorable, ralentizar el ritmo y jugar con posesión.

Como corregir los problemas vistos en el partido contra Abadín este jueves.

 

1. Trabajar el triángulo defensivo

Objetivo: Mejorar la ocupación del espacio, la comunicación y las ayudas defensivas en situaciones de 3x3 o 4x4.

• Ejercicio: Defensa por zonas reducidas
  • Crea un cuadrado pequeño (10x10 metros aprox.).
  • Un equipo defiende y debe formar un triángulo defensivo mientras el otro equipo pasa el balón con máximo 3 toques por jugador.
  • Si el equipo defensor recupera el balón o fuerza un error (pase fuera o robo), se rota.
  • Claves didácticas:
    • Explica visualmente cómo debe colocarse el triángulo.
    • Recalca que los defensores siempre deben estar atentos al balón y cubrir líneas de pase.
    • Corrige in situ y refuerza los aciertos con motivación verbal.

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2. Seguir con el nuestro mientras miramos el balón

Objetivo: Mejorar la marcación individual manteniendo atención al balón.

• Ejercicio: "Defensa visual"
  • Divide el campo en dos mitades. En una, los atacantes pueden moverse libremente y hacer pases mientras los defensores deben marcarlos, manteniendo la referencia de su jugador asignado y el balón.
  • Los atacantes deben intentar recibir y girar para llegar al centro del campo. Los defensores deben impedirlo.
  • Claves didácticas:
    • Enséñales la postura defensiva adecuada: cuerpo orientado entre el balón y el jugador.
    • Premia el esfuerzo defensivo y la recuperación de balón.

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3. Aumentar la intensidad en los entrenamientos

Objetivo: Elevar el ritmo de trabajo y la exigencia de los jugadores de manera progresiva y motivadora.

• Juego: "Partido con ventaja progresiva"
  • Juega partidos cortos (3-5 minutos) donde un equipo empieza con ventaja (un gol más) o con superioridad numérica (4x3).
  • Los equipos deben competir al máximo para ganar en ese tiempo reducido.
  • El equipo que pierde hace un castigo ligero (flexiones, carreras suaves).
  • Claves didácticas:
    • Explica que la intensidad no es solo correr, sino presionar, marcar bien y tomar decisiones rápidas.
    • Crea un ambiente competitivo pero saludable.

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4. Mantener la intensidad en los partidos

Técnicas didácticas:

• Premia los buenos comportamientos: Lleva un conteo de recuperaciones, bloqueos o esfuerzos extra en el partido y destácalos en la charla post-partido.
• Establece objetivos grupales pequeños: Por ejemplo, "en este partido debemos robar 10 balones en nuestra mitad".

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5. Ejercicio extra: Defensa en superioridad/inferioridad (4x3 o 3x2)

• Trabaja situaciones reales de partido donde un equipo defiende en inferioridad.
• Claves:
  • El equipo en superioridad debe mover rápido el balón buscando el gol.
  • El equipo en inferioridad tiene que mantener intensidad máxima y cerrar espacios hasta recuperar o forzar error.

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Mentalidad:

• Habla con tus jugadores antes de entrenar sobre qué significa intensidad (esfuerzo, concentración, luchar cada balón).
• Haz dinámicas de motivación grupal para conectar emocionalmente con el equipo.
• Asegúrate de que entiendan que la intensidad es clave para mejorar y disfrutar más los partidos.

condicionamiento del modelo de juego para el partido del jueves contra abadín

 

Condiciones de Modelo de Juego para un Partido de Fútbol-Sala Alevín

Objetivo: Desarrollar aspectos clave en salida de balón, rotaciones y defensa en saques de esquina.

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1. Salida de juego desde el portero con presión

Condiciones del partido:

• Regla: El equipo que inicia la salida desde el portero debe realizar al menos 3 pases antes de cruzar el medio campo.
• Presión del rival: El equipo contrario presiona en media cancha o utiliza una línea defensiva alta para dificultar la salida.
• Puntos extra: Si el equipo en salida logra cruzar la mitad del campo con control del balón, suma 1 punto adicional, incluso si no finaliza en gol.

Qué corregir:

• Posicionamiento de los jugadores (ofrecer líneas de pase claras al portero).
• Toma de decisiones: cuándo jugar en corto y cuándo buscar un pase largo al espacio.
• Movimientos de apoyo: que los jugadores sin balón busquen desmarques efectivos.

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2. Iniciar el trabajo de las rotaciones

Condiciones del partido:

• Regla: Durante el juego, el equipo debe realizar al menos una rotación completa en cada posesión prolongada.
• Puntos extra: Si las rotaciones generan una situación clara de tiro a puerta o superioridad numérica, el equipo suma 1 punto adicional.

Qué corregir:

• Sincronización de los movimientos: los jugadores deben entender cuándo moverse para no generar confusión.
• Ocupación de espacios: evitar que las rotaciones agrupen jugadores en una misma zona del campo.
• Ritmo de la posesión: mantener el balón en movimiento durante las rotaciones.

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3. Corregir la defensa en los saques de esquina

Condiciones del partido:

• Regla: El equipo que defiende los saques de esquina debe marcar de forma mixta (1 jugador defiende al lanzador, y los demás se reparten marcaje individual y zonas clave como el segundo palo).
• Simulación: Cada 3 minutos, el equipo atacante tiene derecho a ejecutar un saque de esquina intencionado (para practicar esta situación).
• Puntos extra: Si el equipo defensor recupera el balón y lanza un contraataque rápido que finaliza en gol, suma 2 puntos.

Qué corregir:

• Asignación clara de roles: quién marca al lanzador, quién ocupa zonas específicas, y quién marca al rematador.
• Concentración y comunicación defensiva para evitar desajustes.
• Cierre rápido del espacio al jugador que recibe el balón en corto.

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Enfoque del entrenador durante el partido:

• Corregir constantemente:
  • Errores en la toma de decisiones durante la salida del balón.
  • Movimientos de rotación poco efectivos o sin intención.
  • Fallos de marcaje o desorganización en los saques de esquina.
• Refuerza: Las acciones positivas, como una buena salida de balón bajo presión, una rotación bien ejecutada o una defensa efectiva en el saque de esquina.

Parte del entrenamiento de alevines. Partido condicionado.

 

Partido Condicionado: Fomentar el Pase (10 minutos)

Objetivo: Mejorar la circulación del balón y la toma de decisiones a través del pase en un equipo.

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Condiciones del Partido

1. Organización:

   • Duración: 10 minutos.
   • Equipos: 2 equipos de 4 o 5 jugadores (según el número disponible).
   • Espacio: Campo reducido (adaptado al número de jugadores).

2. Condiciones específicas:

   • Regla de pase obligatorio:

     • El equipo objetivo (el que queremos trabajar) debe realizar al menos 3 pases consecutivos antes de poder disparar a portería.
     • Si pierden el balón antes de los 3 pases, deben recuperarlo y reiniciar la cuenta.

   • Premio al pase:

     • Cada secuencia de 5 pases consecutivos suma 1 punto adicional, aunque no termine en gol.

   • Restricción de toques:

     • Para evitar conducción excesiva, limita los toques por jugador a 2-3 máximo.

   • Zona de apoyo:

     • Incluye un comodín neutral (jugador extra) que apoya siempre al equipo que tiene la posesión, aumentando las opciones de pase.

3. Rotaciones:

   • Cambia roles al equipo que debe cumplir la regla del pase cada 5 minutos para trabajar ambos equipos.

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Enfoque del entrenador:

• Corrige: La toma de decisiones al dar el pase (rápido, al espacio, al pie).
• Refuerza: Que los jugadores busquen compañeros desmarcados y se muevan para ofrecer opciones de pase.
• Anima: A jugar con la cabeza levantada para identificar opciones más rápidas y efectivas.